Schmerzmanagement

Der Kurs wen­det sich an Men­schen mit aku­ten oder chro­ni­schen Schmer­zen. Schmer­zen erzeu­gen Stress und unter Stress ver­stär­ken sich die Schmer­zen und der all­ge­mei­ne Gesund­heits­zu­stand leidet.

In die­ser belas­ten­den Anspan­nung neigt der Kör­per zur Ver­kramp­fung und somit zu wei­te­ren Schmer­zen. Es ent­steht eine Schmerz­spi­ra­le. Schmerz­mit­tel hel­fen meis­tens nur anfäng­lich, sowie Mas­sa­gen oder ande­re äußer­li­chen Anwendungen.

Deh­nen zum Bei­spiel kann sehr schnell zu Ver­let­zun­gen und noch mehr Schmer­zen füh­ren. Ernäh­rungs­um­stel­lun­gen brin­gen auch sel­ten den ver­spro­che­nen Erfolg.

Sinn­füh­ren­der ist es, wenn die Ver­än­de­rung von der Emo­tio­na­len- und Bewusst­seins-Ebe­ne kommt. Der Schmerz wird von Kopf (Ver­stand) und Herz (Gefühl) anders ver­ar­bei­tet. Durch spe­zi­el­le medi­ta­ti­ve Übun­gen gelan­gen die Teil­neh­mer in einen ent­spann­ten Zustand und die kör­per­ei­ge­nen Funk­tio­nen kön­nen wie­der bes­ser ablau­fen und die Schmer­zen zurücktreten.

Über Tech­ni­ken wie För­de­rung des Ener­gie­flus­ses (ähn­lich wie bei Qigong), Selbst­hyp­no­se, sanf­te Bewe­gun­gen usw. kann eine grund­sätz­li­che Ver­bes­se­rung erzielt werden.