Zhineng – das besondere Qigong. In diesem Buch wird eine Einführung in eine ganzheitliche Methode gegeben. Bei Zhineng handelt es sich nicht – wie viele Menschen meinen – um sanfte Bewegungen, die aus der fernöstlichen Kultur stammen. Es ist auch kein Fitness programm, um im Alter noch turnen zu können wie ein Jugendlicher.
Zhineng ist in erster Linie ein Konzept, um ein gutes Leben führen zu können und gesund zu werden und bleiben. Jeder Mensch ist der Mittelpunkt seines Lebens und somit das Wichtigste und Wert vollste, was es für ihn gibt. Da dieses für jeden Menschen gilt, muss jeder seinen Mitmenschen auch entsprechend begegnen.
D.D.
… Dein Buch finde ich superschön und mit beneidenswerter Klarheit geschrieben. Vieles kommt mir aus der energetischen Psychologie und Gestaltpsychologie bekannt vor, so dass ich hier nur begeistert nicken kann… Toll finde ich auch, wie Du das Referenzsystem benutzt, um die Glaubenssätze in einen ganzheitlichen und biografischen Rahmen zu stellen. Ich habe mich über den Begriff der Glaubenssätze immer ein wenig geärgert, weil er nur die Moral, das Freud‘sche Über-Ich enthält. Das ist Quatsch, weil Ego, Über-Ich und Soziabilität, Geist, Normen alle zusammenwirken…
Christine
Da es sehr viele Qigong Formen gibt, ist es für einen Außenstehenden oftmals schwierig, möchte man Qigong ausprobieren, welche Form die richtige für einen selbst ist. Um mehr über Zhineng Qigong zu erfahren, vor allem aus westlicher Betrachtungsweise, ist es empfehlenswert das Buch von Aranja ” Zhineng, das besondere Qigong ” zu lesen.
Haola